桃には美容効果がある！？山梨に行ってきました！

突然ですが、好きな果物は何ですか？

と言うのも、去年からスタッフ全員で見事に桃にハマるという。

昔から「美味しいなー」とは思っていましたけど、あまり食べる機会がなかった桃。

昨年、山梨の桃を食べてから「こんなに美味しかったのか！！」と感動し、今年も桃を買うためだけに山梨まで行ってきたのです。

桃に含まれている豊富なビタミンやミネラルは、美容効果も高いですし、老化防止の働きがあると言われていますからね。

多くの食物繊維を含んでいる果物ですので、便秘予防にも効果的とか。

美味しくて健康や美容にいいとか、最高じゃないですかね。

疲労回復にも良いとされているので、今年の夏は桃を沢山食べて、乗り切っていきますよ。

そして、山梨まで行くなら郷土料理のほうとうも食べてこようかと。

先輩に教えてもらった「小作」というお店に行ってきたのです。

山梨では有名なお店なのかな？

ほうとうも久しぶりに食べましたが「こんなに多いの！？」と驚きのボリュームでした。

大きなかぼちゃや芋類、季節の野菜が入っていて、これはお腹にたまりますよ。。

美味しい食べ物は、やっぱり幸せな気持ちにさせてくれます。

これからも美味しいものを食べられるように、いつまでも健康でいなきゃですね！